Για τη συμπτώματα του κορονοϊού και τούς ανθρώπους που κινδυνεύουν περισσότερο μίλησε στον ΣΚΑΪ ο Θάνος Δημόπουλος, Καθηγητής Ιατρικής και Πρύτανης του ΕΚΠΑ Όπως εξήγησε ο κ. Δημόπουλος, ο ιός για να δημιουργήσει προβλήματα στον οργανισμό, πρέπει να κατέβει στους πνεύμονες. Και αυτό γιατί όπως είπε, ο κορονοιός δεν είναι σαν το κοινό κρυολόγημα η […]

Μάτια, μύτη, στόμα. Οι τρεις από τις πέντε βασικές εισόδους του κορονοϊού στο σώμα μας βρίσκονται στο πρόσωπο. Το αγγίζουμε κατά μέσον όρο 500 φορές την ημέρα. Πώς θα το αποφύγουμε; Επιστήμονες δίνουν μερικές βασικές συμβουλές  Τρίβουμε τα μάτια, ακουμπάμε το χέρι στα χείλη, βάζουμε το δάχτυλο στη μύτη… Αυτά, 26 φορές την ώρα, σύμφωνα […]

Η γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση είναι μια κατάσταση όπου τα οξέα του στομάχου ρέουν προς τα πάνω, προς τον οισοφάγο. Τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν βήχα, ναυτία, βραχνάδα, ρέψιμο, πονόλαιμο και αίσθημα παλινδρόμησης υγρών. Τα συμπτώματα στην γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση μειώνονται, εφόσον αποφεύγετε κάποια ροφήματα, όπως ο καφές, τα αναψυκτικά τύπου κόλα, το αλκοόλ, τα ανθρακούχα ποτά και […]

Τι πρέπει να πράττουν οι τρεις μεγάλες ηλιακές ομάδες, οι πιο συχνές ερωτήσεις. Την εξέχουσα σημασία της “ατομικής ευθύνης” για την πρόληψη της περαιτέρω εξάπλωσης του κοροναϊού, υπογράμμισε μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ-ΜΠΕ, “Πρακτορείο 104,9 FM”, η βιοπαθολόγος Γεωργία Γκιούλα, αναπληρώτρια καθηγήτρια Μικροβιολογίας, σημειώνοντας πως ενδεχομένως, “σε αυτή τη φάση στην οποία βρισκόμαστε”, να […]

Για τους περισσότερους από εμάς οι ξηροί καρποί είναι συνδεδεμένοι με την αύξηση του βάρους, επειδή έχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες. Ως εκ τούτου τους αποφεύγουμε εντελώς, αλλά αυτό είναι λάθος. Σε μια ισορροπημένη διατροφή, οι ξηροί καρποί μπορούν να συμβάλλουν θετικά στην υγεία μας. Ένα τέτοιο παράδειγμα είναι και τα αμύγδαλα και η θετική […]

Η διαρκής άνοδος του αριθμού των κρουσμάτων και του αριθμού των χωρών που έχουν επηρεαστεί τις τελευταίες ημέρες είναι σίγουρα πολύ ανησυχητική, προειδοποίησε ο πρόεδρος του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, που αναθεωρεί προς τα πάνω την εκτίμησή του για το μέγεθος της απειλής, σε «πολύ υψηλό» Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) αναβαθμίζει το επίπεδο συναγερμού για […]

Ασπίδα μας, η γνώση 8 χρήσιμες οδηγίες από τη Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας Κορωνοϊός : Οδηγίες προστασίας για να μη νοσήσετε   Σε απόλυτη συνάρτηση με την βάση πληροφοριών και ενημέρωσης του Υπουργείου Υγείας και του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας, και σε συνέχεια της ενημέρωσης από τον Εθνικό Οργανισμό Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), η Γενική Γραμματεία Πολιτικής Προστασίας […]

Ο λαιμός αρχίζει να σας “γαργαλάει”. Δυσκολεύεστε να καταπιείτε, αφού κάθε φορά νιώθετε ένα “τσίμπημα”, σαν γδάρσιμο στον φάρυγγα. Το κεφάλι είναι βαρύ. Έχετε γενικευμένους πόνους στο σώμα. Με λίγα λόγια, ξέρετε ότι σας… τριγυρνάει ένα κρυολόγημα. Είμαστε όλοι λίγο-πολύ εξοικειωμένοι με τα κλασσικά αυτά συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος. Της ολιγοήμερης ενοχλητικής ασθένειας που πλήττει […]

Οι ξηροί καρποί έχουν αποκτήσει μια άδικα κακή φήμη, επειδή περιέχουν κατά κανόνα αρκετές θερμίδες και ως εκ τούτου “δαιμονοποιούνται” από τις… εύκολες δίαιτες που εστιάζουν μόνο στην απώλεια κιλών. Αυτό είναι λάθος. Διαβήτης – Οι ξηροί καρποί είναι πολύτιμη διατροφική πηγή πρωτεϊνών και καλών λιπαρών. Ειδικά ένα είδος, όχι μόνο επιτρέπεται, αλλά επιβάλλεται προς κατανάλωση […]

Σύμφωνα με έρευνες ο αριθμός των ανθρώπων που πάσχουν από διαβήτη παγκοσμίως έχει εκτοξευθεί τα τελευταία χρόνια, απόρροια της κακής διατροφής από το “γρήγορο φαγητό” και της ελλιπούς σωματικής άσκησης από την καθιστική εργασία και τις πολλές ώρες μπροστά στους ηλεκτρονικούς υπολογιστές. Ο διαβήτης έχει χαρακτηριστεί ως η επόμενη μεγάλη μάστιγα μετά τον καρκίνο. Γι’ […]